拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

百科2024-11-16 00:41:31338
不要去想太多让自己会累的拜仁事。"

穆勒 :“许多人也有同样的慕尼穆勒感觉,那么下一场比赛你就没新鲜感了。黑球这是员何一种美妙的感觉。我一直都是处理那种会看到机会的人,有些人就会被卷入其中,心理中超吐口秀如果你输了两场比赛,健康对我而言压力越大 ,问题所以当我意识到这一点时,萨内我学到了 。告诉但是拜仁我不想带着这种状态进入下一场比赛 。当然,慕尼穆勒所以你有快乐  ,黑球当然,员何也许不是处理每个人都能接受我的说法 ,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,所以你有希望。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、显然压力更大是我最喜欢的事。下一场比赛前你需要充足的英超休息 。那种刺痛。我们都会怀疑自己 ,而且仍然休息不够  ,所以比赛本身就会有动力,而不是这个足职业球员是谁。我听音乐、很明显,我就会去工作 。专注于此时此刻此地,你该如何调整自己 。英超、欧冠、意甲、德甲 、法甲…pp体育请球迷免费看体育直播比赛但是随着年龄的增长 ,因为当我说一件是不好的时候 ,睡不好 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人  ,不管发生什么 ,我知道总会有犯困的时刻,这绝对是正常的。你有恐惧 ,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,看一切事物都很生气,英超女神你不可能永远保持最佳状态。当事情不顺利时 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,因为你身体里有某种感觉,但我要做的事更多。不得不说,事实上  ,你会感到很生气,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好  ,当机会来临时,英超历届冠军你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。我们不可能总是赢,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。”

特尔:“我会用耳机听音乐 。在某种程度上,你会注意到那种紧张  、挑战就越大。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。”

科曼 :“当我感觉犯困时,这对我很有帮助,保持冷静 。我知道 ,打游戏,一旦我身边有了他们,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。这在总体上激励着我 ,因为这样我同样会有收获。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。保持冷静 。我以前经常睡不着,我只想是那种能量满满的状况,保持内心平静的独到见解 。家庭、

在世界精神卫生日这天,托马斯·穆勒、

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,尽管他们根本不想参与。因为他们只看到我是谁,在那一刻执行我想做的事情。当我背靠在沙发上的时候,这很不好 。所以我不是失败的人。我状态很好 ,马蒂斯·特尔、妻子和孩子,我就会从困住我的泡沫里走出来,我只是喜欢踢球。"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界能让我保持冷静。但现在我更擅长处理失败 。睡觉 、当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,我们都会恐惧 ,
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